Collations énergisantes - Madame Labriski

Prix :

$22.95

Madame Labriski l’affirme haut et fort: ce livre est LA RÉFÉRENCE pour cuisiner des collations nourrissantes et gourmandes! Fidèle à elle-même (et à la purée de dattes!), elle propose ici plus de 75 recettes sans sucre raffiné ajouté. Tantôt protéinées, tantôt sans noix, toutes les collations sont offertes en version sans gluten et sans produits laitiers, et approuvées par l’athlète et nutritionniste sportive Isabelle Morin. Que tu sois un sportif du dimanche, un athlète de haut niveau ou un parent en quête de saines collations pour tes enfants, tu trouveras une bonne dose d’énergie parmi les collations dans ce livre!

Disponibilité : En inventaire

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Conçu pour toutes les personnes qui ont besoin de manger pour vivre.  Hahah! Ce n’est pas juste pour les athlètes? Oh que non.

Dans le livre, on retrouve des recettes pour :

  • Contribuer à diminuer la (sur)consommation de sucre raffiné
  • Faire évoluer l’alimentation
  • Qui sont sans gluten et et sans produits laitiers
  • Des collations d’avant, pendant et après sport
  • Ingrédients simples et faciles à trouver
  • Fiches nutritionnelles des recettes
  • Plusieurs recettes sans cuisson hyper faciles à faire

Auteur : Madame Labriski
Date de parution : Avril 2022
Éditeur :  Homme
Nombre de pages :  200 pages

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